Retiro Bem-Estar e Reconexão no Romã Ashram em Águas de São Pedro/SP

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O nosso retiro vai acontecer no feriado de 15 de novembro, no Romã Ashram em Águas de São Pedro/SP, um espaço de aprendizagem holística para uma nova consciência humana e que fica a 2 horas de São Paulo.

É uma linda oportunidade para se alimentar bem, descansar, respirar ar puro em um local de beleza especial, aprofundar a conexão com o seu interior, aprender receitas veganas, trocar informações ideias para a paz e comunicação não-violenta e compartilhar momentos de alegria e bem-estar.

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Começamos o dia com práticas de yoga de meditação, seguidas de um delicioso café da manhã vegano e cada dia preparamos uma programação diferente e pensada especialmente para você!

As dinâmicas, oficinas e momentos de lazer foram elaborados para possibilitar uma transformação interna e externa na sua vida, recarregar as energias e estimular a busca por uma vida mais saudável, pacífica e plena. Para você voltar pra casa renovado(a).

Também ofereceremos momentos para lazer, banho de sol, piscina, lago e volei.

Toda a alimentação será baseada em plantas, sem ingredientes de origem animal (vegana), priorizando ingredientes orgânicos e colhidos na hora, integral e sem açúcar refinado, preparados pela chef Diana Sasaki.

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Confira a programação:

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Sobre os facilitadores do retiro:

aleAlessandra Junqueira – Terapeuta, mãe e guardiã do Espaço Romã. Formação em Analise Bioenergética, e Grupos de Consciência Corporal, Reiki, Thetahealing, Respiração do Renascimento, Magnified Healing, Massagem Ayurvédica e aluna regular de Vedanta, onde estou aprofundando numa tradição espiritual de conhecimento milenar.

 

DIDiana Sasaki – Chef  Vegana e de Alimentação Viva, Fundadora da empresa CajuCaju Vegan, Professora de Culinária Vegana, Plant Based, Alimentação Viva e Sem Glúten, Professora no programa de Pós-Graduação em Gastronomia Contemporânea da USF, Pesquisadora de Alimentação Saudável e Consciente, Ecóloga com Mestrado em Agroecologia e Desenvolvimento Rural e Autora do blog Olhar Vegano e colunista do blog Veguia

 

tiTiago Gaeta – instrutor de Kriya Hatha Yoga

O que está incluso?

  • Todas as atividades, palestras, dinâmicas e oficinas dos 4 dias de retiro
  • 13 refeições (café da manhã, almoço, café da tarde e jantar – domingo encerrará com café da manhã)
  • Acomodação (3 noites) em quarto compartilhado
  • Área de lazer com piscina, rede de volei, lago próprio para nadar, fogueira com violão

Valor do investimento: 

  • Retiro completo (4 dias e 3 noites): R$ 900,00 (parcelado em até 4x sem juros)
  • Diária  “Day Use” (sem pernoite) com todas as atividades e refeições do dia inclusas: R$ 250,00

Reservas:

Alessandra – (19) 98179-7117 (whatsapp)
alessandragaeta71@gmail.com
Diana – (19) 99264-9830
contato@cajucaju.com.br

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